Beschreibung
Ratgeber für Eltern und Erziehende von Kindern mit Übergewicht, der das Schulungsprogramm „Obeldicks“ mit dem Ernährungskonzept „OptimiX“ verbindet. Sieben Kapitel führen von Grundlagenwissen zu Ursachen, BMI-Einschätzung und realistischen Gewichtszielen über Ernährung, Essverhalten (u. a. SMARTe Ziele, Selbstbeobachtung, Genuss statt Verbote) und Bewegung zu weiteren Behandlungsmethoden, den gesundheitlichen Folgen und einem umfangreichen Rezeptteil. Betont werden die Voraussetzungen für eine dauerhafte Verhaltensänderung, ohne Kind und Familie unter Druck zu setzen. Für Eltern, Erziehende und Fachkräfte aus dem medizinischen und sozialen Bereich.
Bibliographische Angaben
- Verlag
- Hogrefe
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Seitenzahl
- 202 Seiten
- ISBN
- 9783801732813
Schlagworte
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