Beschreibung
Arbeitsmaterial für eine umfangreiche Diagnostik und Behandlung von Schlafstörungen: 4,8 Millionen Deutsche leiden an chronischen Schlafstörungen, ein Drittel der Arbeitnehmer fühlt sich regelmäßig erschöpft und klagt über verringertes Leistungsvermögen - finden Betroffene den Weg in eine Psychotherapie, können schon einfache Maßnahmen die Schlafqualität deutlich verbessern. Wichtige Bausteine der Therapie sind Psychoedukation, klassische verhaltenstherapeutische und kognitive Verfahren, erweitert um emotionsbasierte Ansätze und Entspannungsverfahren. Auch der Medikation ist ein Kapitel gewidmet - sowie der Frage, was nicht hilft. Die 2. Auflage behandelt Störungsbilder und Diagnostik, Psychoedukation zu gesundem Schlaf und Erklärungsansätzen von Insomnien, verhaltenstherapeutische Standardinterventionen zur Schlaf-Wach-Strukturierung, kognitive, metakognitive und emotionsbasierte Interventionen, Entspannungsverfahren, komorbide Insomnien sowie Pharmakotherapie.
Stimmen & Rezensionen
Prof. Dr. Christian Schulte-Cloos bewertet das Werk auf socialnet.de insgesamt positiv als 'wesentliche Hilfestellung' und Fundus für psychotherapeutisch geschulte Praktiker:innen - gelobt werden die klare Struktur, logische Gliederung und die umfangreichen praktischen Materialien für Therapeut:innen und Klient:innen. Kritisch merkt er an, dass die verhaltenstherapeutische Standardisierung individualisierte Behandlungsansätze möglicherweise zu wenig berücksichtigt, und mahnt, die Materialien nicht mechanisch, sondern reflektiert im therapeutischen Beziehungskontext einzusetzen. „Wesentliche Hilfestellung gerade in der Umsetzung der strukturierten Behandlung von Menschen mit Schlafstörungen.“
socialnet.de (Prof. Dr. Christian Schulte-Cloos) · 2020-09-15Bibliographische Angaben
- Verlag
- Beltz
- Erscheinungsjahr
- 2024
- Format
- Softcover
- Seitenzahl
- 292 Seiten
- ISBN
- 9783621291927
Schlagworte
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