Beschreibung
Stress können nicht nur Erwachsene haben: Auch Kinder stehen jeden Tag vor Herausforderungen, die ihnen Sorgen und Ängste machen -- ob der erste Tag im Sportverein, der neue Schulweg oder die große Rutsche im Schwimmbad. Die preisgekrönte Autorin Jess Sanders erklärt kindgerecht, wie Angst und Stress entstehen: Zuerst müssen wir uns unseren Ängsten stellen und sie benennen, dann können auch Kinder sich mit gezielten Entspannungsübungen weiterhelfen, um ihre Aufgabe angstfrei zu meistern. Ein Mutmach-Buch ab 3 Jahren mit praktischen Entspannungsübungen und Bonusmaterial für Gespräche über Angst und Mut.
Bibliographische Angaben
- Verlag
- Zuckersüß Verlag
- Erscheinungsjahr
- 2023
- Format
- Hardcover
- Seitenzahl
- 40 Seiten
- ISBN
- 9783949315312
- Illustration
- Irina Avgustinovich
- Übersetzung
- Isabelle Brandstetter
