Beschreibung
Eine Vielzahl erlebnisorientierter Übungen, Metaphern und Arbeitsblätter für die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) mit Kindern und Jugendlichen, zugeschnitten auf die jeweiligen Altersbereiche und für die Elternarbeit: Die ACT zeichnet sich durch die Arbeit mit Metaphern, erlebnisorientierten Methoden und einer intensiven Beziehungsgestaltung aus - durch den Einsatz kreativer Methoden ist sie ideal für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen und deren Bezugspersonen geeignet. ACT geht davon aus, dass der Kern von Leiden nicht die Gefühle an sich sind, sondern der Umgang mit ihnen: Leid entsteht, wenn versucht wird, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden. Auch bei Kindern und Jugendlichen sind diese Prozesse zu beobachten. Ziel der ACT ist es, die psychische Flexibilität zu erhöhen, um ein an den eigenen Werten orientiertes Leben zu führen und damit die Lebensqualität zu verbessern.
Bibliographische Angaben
- Verlag
- Beltz
- Erscheinungsjahr
- 2024
- Format
- Softcover
- Seitenzahl
- 310 Seiten
- ISBN
- 9783621292641
