Beschreibung
Über 50 konkrete Körperübungen, illustriert und therapieschulenübergreifend einsetzbar: Der Einbezug des Körpers ist längst fester Bestandteil der Psychotherapie, unabhängig von der jeweiligen therapeutischen Orientierung - vor allem bei Essstörungen, Schmerzen, Depressionen, Trauma und Ängsten können Körperübungen eine starke therapeutische Wirkung entfalten. Das Buch erläutert, warum der Zugang über den Körper so wichtig ist, und zeigt, wie körperorientierte Interventionen sinnvoll therapeutisch integriert werden. Transdiagnostisch und für Einzel- und Gruppensetting gleichermaßen geeignet. Themen: Embodiment, Selbsterfahrung und therapeutische Beziehung als Ressourcen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Meditation sowie Körperhaltung und Bewegung.
Bibliographische Angaben
- Verlag
- Beltz
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Format
- Softcover
- Seitenzahl
- 194 Seiten
- ISBN
- 9783621290098
Schlagworte
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