Beschreibung
Über 130 Arbeits- und Informationsblätter, die direkt in die Behandlung von Menschen mit Selbstwertproblemen eingebunden werden können: Als zentrale psychologische Variable wirkt sich Selbstwert auf die psychische Gesundheit und alle Bereiche des Lebens aus - die Verbesserung des Selbstwerts und die Linderung von Selbstwertproblemen stellen deshalb einen grundlegenden Baustein effektiver Psychotherapie dar. Die Autoren legen ihrer Selbstwerttherapie die Annahme zugrunde, dass Menschen nicht eine, sondern drei Vorstellungen von sich selbst haben: Bin-Ich, Soll-Ich und Wunsch-Ich. Selbstwertprobleme entstehen, wenn Diskrepanzen zwischen diesen drei Selbstbildern bestehen. Aus diesem Konzept leiten sich Übungen und Interventionen ab, die darauf zielen, das Bin-Ich zu korrigieren, das Soll-Ich zu entmachten und das Wunsch-Ich auszuleuchten - mit kreativen und eingängigen Techniken wie dem 'Spiegelkabinett des Selbstwerts' oder der 'Goldmünzenübung'.
Stimmen & Rezensionen
Gertrude Henn bewertet das Buch auf socialnet.de durchweg positiv als wertvolles Arbeitshandbuch für Fachpersonen, die Menschen bei der Verbesserung ihres Selbstwerts unterstützen möchten. Sie hebt die kreative Vielseitigkeit, emotionsaktivierende Interventionen und klare Strukturierung hervor und empfiehlt das Werk sowohl für Anfänger:innen als auch erfahrene Praktiker:innen. (Rezension bezieht sich auf die 1. Auflage von 2021.) „Patient:innen werden so viel besser als zuvor in der Lage sein, alte Verhaltensmuster loszulassen.“
socialnet.de (Gertrude Henn) · 2022-07-26Bibliographische Angaben
- Verlag
- Beltz
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Format
- Softcover
- Seitenzahl
- 266 Seiten
- ISBN
- 9783621293013
Schlagworte
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